"Precisamos encarar este problema com urgência, caso contrário o
prognóstico é tenebroso. Se todas as pesquisas atualmente já apontam
para uma enorme incidência de sobrepeso na nossa população, a tendência
para as próximas gerações será de ter que lidar com a obesidade como o
principal problema de saúde pública no pais." Veja na íntegra
quarta-feira, 23 de outubro de 2013
quarta-feira, 16 de outubro de 2013
Lanches naturais Herbalife
Para
uma alimentação balanceada se faz importante consumo de proteínas à
cada 3 horas. Herbalife conta com lanches nutritivos de acordo com seu
paladar. Sopas e barras de proteína super saborosas.
Saiba o que acontece dentro do corpo após tomar refrigerante
Os refrigerantes produzem uma verdadeira revolução no organismo e, em
apenas uma hora, conseguem alterar a pressão, levar embora nutrientes
essenciais para o organismo e ainda ajudam o corpo a acumular gordura.
Saiba o que acontece desde o momento que a bebida entra na boca, até 60
minutos depois, segundo a nutricionista Andrezza Botelho, de São Paulo.
Primeiros 10 minutos: quando se toma uma lata de refrigerante (350 ml), cerca de 10 colheres de chá de açúcar chegam ao estômago, quantidade que corresponde a 100% do que é recomendado diariamente. O doce seria extremo e poderia causar até vômitos, mas isso não acontece devido à presença do ácido fosfórico que reduz esse gosto.
20 minutos: o nível de açúcar no sangue está em excesso, forçando uma grande liberação de insulina pelo pâncreas, hormônio que facilita a entrada da energia em nossas células. Como há uma descarga grande de açúcar, ácido fosfórico e inúmeras toxinas, o fígado fica sobrecarregado, transformando o açúcar que recebe em gordura.
40 minutos: a absorção da cafeína presente na bebida está completa. As pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar no sangue. Os receptores de adenosina, que controla a energia no organismo, no cérebro são bloqueados para evitar tonturas.
45 minutos: o corpo aumenta a produção do neurotransmissor dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. Fisicamente é a mesma reação provocada pela heroína.
50 minutos: o ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, acelerando o metabolismo. As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina.
60 minutos: as propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina. Agora é garantido que eliminará cálcio, magnésio e zinco, nutrientes essenciais para o funcionamento de vários órgãos, como coração, e ossos. Conforme vai reduzindo a satisfação proporcionada pelo açúcar e cafeína, inicia-se uma queda dos níveis de açúcar no sangue. Você começa a ficar irritadiço ou sonolento.
Fonte: Terra
Primeiros 10 minutos: quando se toma uma lata de refrigerante (350 ml), cerca de 10 colheres de chá de açúcar chegam ao estômago, quantidade que corresponde a 100% do que é recomendado diariamente. O doce seria extremo e poderia causar até vômitos, mas isso não acontece devido à presença do ácido fosfórico que reduz esse gosto.
20 minutos: o nível de açúcar no sangue está em excesso, forçando uma grande liberação de insulina pelo pâncreas, hormônio que facilita a entrada da energia em nossas células. Como há uma descarga grande de açúcar, ácido fosfórico e inúmeras toxinas, o fígado fica sobrecarregado, transformando o açúcar que recebe em gordura.
40 minutos: a absorção da cafeína presente na bebida está completa. As pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar no sangue. Os receptores de adenosina, que controla a energia no organismo, no cérebro são bloqueados para evitar tonturas.
45 minutos: o corpo aumenta a produção do neurotransmissor dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. Fisicamente é a mesma reação provocada pela heroína.
50 minutos: o ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, acelerando o metabolismo. As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina.
60 minutos: as propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina. Agora é garantido que eliminará cálcio, magnésio e zinco, nutrientes essenciais para o funcionamento de vários órgãos, como coração, e ossos. Conforme vai reduzindo a satisfação proporcionada pelo açúcar e cafeína, inicia-se uma queda dos níveis de açúcar no sangue. Você começa a ficar irritadiço ou sonolento.
Fonte: Terra
Grande STS em ATIBAIA
Galera neste fim de semana acontecerá um grande evento num hotel maravilho em ATIBAIA - SP, venham conhecer de perto esta grande oportunidade e saber mais sobre esta grande corporação chamada HERBALIFE. Teremos a ilustre presença do Presidente Sylvain Deschamps.
segunda-feira, 14 de outubro de 2013
Emagreça com saúde sem sofrimento
GALERA O VERÃO ESTÁ CHEGANDO... MAS OS QUILINHOS QUE ESTÃO SOBRANDO AS VEZES ATRAPALHAM NA HORA DE TIRAR A CAMISA NA PRAIA... ENTÃO QUE TAL PERDER DE 3 À 5KG SEM SOFRIMENTO E SEM FOME??? VENHA CONFERIR NOSSAS PROMOÇÕES!!!
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